今日は新しく買った「メタスピードスカイ」を使ってペースランニングをします。 川内選手が琵琶湖で初投入して自己ベストを更新したシューズですね。 予定は6000mを4分30秒ペースで、、、 予定の6000mが近づいても余裕がある、、、急遽8000mに変更をしました…