21.9.3 失敗ジョグ

今日はポイント練習の翌日なので８kmくらいの軽いジョギングです。

キツい練習では無いので気軽に走り出すと感覚よりペースが遅い。。。

5分台中盤のつもりが後半。。。

３km手前でキツくなり８kmは無理と判断して折り返し。

４kmで空腹感に我慢できず止まってしまった。。。

その後は計測はせずに歩いたり走ったりを繰り返しながら帰宅。

たまにあるよね。走れない日。